L4 chodzące – co to właściwie znaczy?
Zwolnienie lekarskie z adnotacją „chodzić” (kod 2) oznacza, że pacjent nie musi przez cały czas przebywać w domu. Lekarz uznaje, że stan zdrowia pozwala na wykonywanie codziennych czynności, takich jak wyjście do apteki, sklepu czy na krótki spacer. Jednak nawet przy takim zwolnieniu obowiązują pewne ograniczenia, których złamanie może skutkować utratą prawa do zasiłku chorobowego.
Czego nie wolno robić na L4 chodzącym?
Najważniejsza zasada: zwolnienie lekarskie, nawet „chodzące”, nie jest równoznaczne z urlopem. ZUS i pracodawca mogą skontrolować, czy rzeczywiście jesteś chory i czy wykorzystujesz zwolnienie zgodnie z jego celem. Niedozwolone są wszelkie aktywności, które mogą opóźnić powrót do zdrowia lub świadczą o tym, że nie jesteś chory. Przykłady:
• praca zarobkowa (nawet dorywcza, na czarno lub zdalna).
• Wyjazdy na wakacje, imprezy, długie wycieczki.
• Wykonywanie ciężkich prac domowych, remontów, przeprowadzek.
• Uczestnictwo w wydarzeniach sportowych, koncertach, weselach.
ZUS podkreśla, że celem zwolnienia jest powrót do zdrowia, a nie załatwianie prywatnych spraw czy dorabianie.
Co wolno robić na L4 chodzącym?
Możesz wykonywać czynności niezbędne do codziennego funkcjonowania, jeśli nie zagrażają one twojemu zdrowiu i nie opóźniają leczenia. Dozwolone są:
• krótkie wyjścia do apteki, sklepu spożywczego, lekarza;
• spacery, jeśli są zalecane przez lekarza;
• odbiór dziecka z przedszkola lub szkoły (jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych).
Wszystko zależy od rodzaju schorzenia i zaleceń lekarza. Jeśli masz wątpliwości, najlepiej skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
Kontrola ZUS – jak wygląda i czego się spodziewać?
ZUS oraz pracodawca mają prawo skontrolować, czy prawidłowo wykorzystujesz zwolnienie lekarskie. Kontrola może być niezapowiedziana i odbyć się w miejscu zamieszkania lub innym wskazanym przez ciebie adresie. Kontrolerzy sprawdzają, czy jesteś obecny, czy nie wykonujesz pracy zarobkowej i czy nie nadużywasz zwolnienia. W przypadku nieprawidłowości możesz stracić prawo do zasiłku chorobowego, a nawet zostać zwolnionym dyscyplinarnie.
