Ile średnio żyją Polacy?
W 2023 roku przeciętna oczekiwana długość życia w Polsce była wyższa niż przed pandemią COVID-19. Średnio mężczyźni żyli ok. 75 lat, natomiast kobiety ok. 82 lat – różnica to aż 7 lat. Eksperci jednak studzą entuzjazm, przypominając, że długookresowe trendy nie są już tak optymistyczne. Jeszcze przed pandemią, w latach 2014-2019, wzrost długości życia wyraźnie wyhamował, a u kobiet pojawił się nawet lekki trend spadkowy. To nie pandemia spowodowała kryzys, zwróciła jedynie uwagę na problem, który występował już wcześniej. Zamiast trwałej poprawy stanu zdrowia, mamy stagnację i oznaki regresu – podkreśla prof. Bogdan Wojtyniak z NIZP PZH - PIB. Ekspert przyznaje:
Oczekiwana długość życia między rokiem 2014 a 2019 wzrosła jedynie o 0,2 roku u kobiet i 0,3 roku u mężczyzn, co jest wyraźnym pogorszeniem trendu z lat wcześniejszych. W latach 2020-2022 długość życia bardzo spadła w wyniku pandemii, a wzrost w 2023 roku jest trudny do interpretacji i wymaga kolejnych obserwacji.
CZYTAJ TAKŻE: Syn Clinta Eastwooda zdradził sekret długowieczności aktora: „mój tata nie je...”. To najzdrowsze śniadanie?
Gdzie w Polsce żyje się najdłużej? To zależy
Raport wskazuje, że najkrócej żyją mieszkańcy najmniejszych miast – poniżej 10 tysięcy mieszkańców. Najdłużej – osoby mieszkające w dużych metropoliach, liczących ponad 200 tysięcy ludzi. Zróżnicowanie to silniej dotyka mężczyzn niż kobiet. W przypadku kobiet ciekawe jest to, że mieszkanki miast średniej wielkości (100-200 tys.) żyją tylko nieznacznie dłużej niż kobiety z najmniejszych miast. Oczekiwana długość życia między rokiem 2014 a 2019 wzrosła jedynie o 0,2 roku u kobiet i 0,3 roku u mężczyzn.
CZYTAJ TAKŻE: Ta cecha osobowości może sprawić, że wcześniej umrzesz. Psycholog wyjaśnia
Mężczyźni najkrócej żyją w województwie łódzkim, a najdłużej w małopolskim i podkarpackim
To właśnie w województwie łódzkim mężczyźni żyją najkrócej. Na drugim biegunie znajdują się województwa małopolskie i podkarpackie, gdzie panowie dożywają średnio nawet o 3 lata dłużej. W latach 2020-2022 długość życia bardzo spadła w wyniku pandemii, a wzrost w 2023 roku jest trudny do interpretacji i wymaga kolejnych obserwacji – dodaje prof. Wojtyniak. Analizując dane na poziomie powiatów, widać, że mężczyźni najdłużej żyją w południowej Polsce, zwłaszcza na terenach województw: podkarpackiego i małopolskiego. Różnice potrafią sięgać nawet kilku lat.
Kobiety żyją najdłużej w województwach podkarpackim i podlaskim, a najkrócej?
Jeśli chodzi o kobiety, to liderkami długowieczności są mieszkanki województw podkarpackiego oraz podlaskiego. Średnio najkrócej panie żyją w województwach: śląskim, łódzkim i kujawsko-pomorskim.
Wyjątkiem na mapie Polski jest powiat leski (województwo podkarpackie), który wyróżnia się wysoką długością życia zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet.
Najważniejsza jest długość życia w zdrowiu
Co wpływa na długość życia Polaków? Eksperci wskazują, że różnice wynikają z rozmaitych czynników jak m.in. warunki życia, dostęp do opieki zdrowotnej, wykształcenie czy styl życia. Eksperci coraz częściej podkreślają, że nie tylko liczba przeżytych lat, ale ich jakość, ma znaczenie. Długość życia w zdrowiu (HLY) pokazuje, ile lat przeżywamy bez poważnych ograniczeń sprawności.
Według danych Eurostatu za 2022 r. Polki żyją w zdrowiu średnio ok. 64 lata, co stanowi 79% ich życia i jest wynikiem lepszym niż średnia unijna. Mężczyźni mogą liczyć na niemal 61 lat życia w zdrowiu.
CZYTAJ TAKŻE: Ludzie z takimi cechami osobowości żyją dłużej! Badania i eksperci to potwierdzają
Źródło: gov.pl, pzh.gov.pl/raport-sytuacja-zdrowotna-ludnosci-polski-i-jej-uwarunkowania-2025, zdrowie.interia.pl, rmf.fm
- Dzięki temu dożyjesz setnych urodzin. Naukowcy wyjaśnili sekret
- 103-letni neurolog nadal przyjmuje pacjentów. Zdradził sekret długowieczności
- To polskie miasto jest „błękitną strefą”. Mieszkańcy żyją tu najdłużej
- Ma 114 lat. Zdradziła sekret swojej diety. Uważa, że to dzięki niej tak długo żyje
- Dieta roślinna odpowiedzią na długowieczność! Mieszkańcy państw z tzw. Niebieskiej Strefy żyją dzięki niej najdłużej
