Ciągle się tłumaczysz? To błąd, który niszczy pewność siebie. Psychologia wyjaśnia, jak z tym skończyć
Nadmierne tłumaczenie się to wyuczony mechanizm obronny, który może wpływać na naszą pewność siebie. Psychologowie podpowiadają, jak rozpoznać ten nawyk i skutecznie go zastąpić, by...
30 stycznia 2026, 07:08