Składniki na rozgrzewający napar z imbiru
- Korzeń imbiru
- 200-300ml wody
- 2 łyżki miodu
- 2 plasterki cytryny
- 5 goździków
Przygotowanie rozgrzewającego naparu z imbiru
- Korzeń imbiru obieramy ze skórki. Połowę kroimy w cienkie plasterki, a resztę ścieramy na tarce o małych oczkach.
- Imbir wrzucamy do garnka, zalewamy wodą i gotujemy bez przykrycia przez 20 minut.
- Napar przelewamy do słoiczka i szczelnie zamykamy - możemy go przechowywać w lodówce do 7 dni.
- Napar pijemy z miodem, plasterkami cytryny i goździkami.
Sprawdź nasze inne rozgrzewające przepisy
Czytaj dalej:
- „Do 2030 r. o jedną piątą wzrośnie liczba chorych na nowotwory głowy i szyi”. Nie ignoruj tych objawów
- Nie potrzebujesz karnetu ani sprzętu. To proste ćwiczenie bije na głowę siłownię
- Ten test zajmie ci tylko 30 sekund. Wynik wskaże ryzyko urazów i chorób serca
- Najstarsze i najbardziej tradycyjne odmiany herbat. Co warto o nich wiedzieć?
- Czy warto zamienić kawę na zieloną herbatę? Oto co warto wiedzieć



