Składniki na rozgrzewający napar z imbiru
- Korzeń imbiru
- 200-300ml wody
- 2 łyżki miodu
- 2 plasterki cytryny
- 5 goździków
Przygotowanie rozgrzewającego naparu z imbiru
- Korzeń imbiru obieramy ze skórki. Połowę kroimy w cienkie plasterki, a resztę ścieramy na tarce o małych oczkach.
- Imbir wrzucamy do garnka, zalewamy wodą i gotujemy bez przykrycia przez 20 minut.
- Napar przelewamy do słoiczka i szczelnie zamykamy - możemy go przechowywać w lodówce do 7 dni.
- Napar pijemy z miodem, plasterkami cytryny i goździkami.
Sprawdź nasze inne rozgrzewające przepisy
Czytaj dalej:
- Czy można brać antybiotyki jeden po drugim? Eksperci rozwiewają wątpliwości
- Właśnie trwa sezon na „ziele świętojańskie”. W połączeniu z lekami może być groźne
- Jedz ją zamiast cukierków. To jeden z najlepszych sposobów na sprawny mózg i dobrą pamięć
- Wystarczy łyżeczka do porannej kawy. Efekty zobaczysz po kilku tygodniach
- Wchodzi nowy standard opieki nad seniorami. Rząd zmienia przepisy



